私のポルタフォリオ

某音楽系大学を卒業後、府立支援学校教諭に。「継続は力なり」の精神で声楽も地道に続けております。時々奥さんが記事を書くこともあります。

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

平成30年間にカラオケで最も歌われた曲ベスト10はこれ!

『ヒルナンデス』の企画で発表されていて興味深かったので載せてみました!皆さんの予想がどれだけ当たるか、楽しみながら読み進めてもらえればと思います。それでは!まずは10位から4位までを発表します!10位「I love you」尾崎豊9位「アゲハ蝶」ポルノ…

日本昔話『人間っていいな』の替え歌

ふと思い出しました。改めて名替え歌だと思ったのでメモらせてください。『人間っていいな』替え歌いいな いいな 人間っていいな腐ったご飯に 冷たいお風呂子どもの帰りを 待たないオヤジ僕も帰ろ おウチがないよでん でん でんぐり返しで 骨折れたチャン他…

愛着障害とは

今日は発達障害と混同しがちである愛着障害について解説したいと思います。ADHDが行動の問題、自閉症が認知の問題であるのに対し、愛着障害は感情の問題です。なので、その原因や教育・支援の仕方も当然発達障害のそれとは異なります。1.愛着障害とは愛着(…

やる気スイッチを入れる方法

幼い頃、親から1日◯分間は机に座るよう言われたことはありませんか?一見、無意味な根性論に思えますが、まったくの検討外れではなかったようです。人は誰しもが脳内にやる気スイッチを持っています。その名は『側坐核』脳の真ん中辺り左右対称ににある、リ…

野菜ジュースは危険?!

野菜ジュースは健康に良くないことは随分周知されているかと思いますが、改めてその理由についてカンタンにまとめてみたいと思います。1.糖分を摂りすぎるまず断言するのは、美味しい野菜ジュースは絶対に身体に良くありません!!必要な栄養を摂るどころか…

心の回復力を育てよう!【子どものレジリエンス】

子どもの健やかな成長にとって、心の回復力(=レジリエンス)がとても大切です。レジリエンスとは何か。それは、心の強さというよりしなやかさ。何があってもビクともしないタフさではなく、失敗して落ち込んでしまっても気持ちを立て直してまたチャレンジす…