生後5-6ヶ月の息子の一日の過ごし方を紹介します。
この頃はかなり生活リズムが安定していました!
6時:授乳①
8時:起床
9時:授乳②(離乳食)
10時:昼寝①
12時:授乳③
14時:昼寝②
15時:授乳④
18時:授乳⑤
19時30分:風呂
20時:授乳⑥
20時30分:就寝
昼寝の時間は多少前後するものの、昼寝①・②を合わせると2時間30分ほど寝ていました。
今は7ヶ月を過ぎ、離乳食の2回食や夜泣きも始まり、これまでの生活リズムとはずいぶん変わってきています。
授乳回数が増えたのは、運動量が増えてきたから?
昼寝が下手になったのは、興味が増してきたから?
夜起きることが増えたのは、記憶力が伸びてきたから?
親にとって困ることもありますが、赤ちゃんにとっては全て成長ですね!
5-6ヶ月の安定した生活リズムが恋しいな〜
とも思いますが、
赤ちゃんの急激な成長に合わせ、親の関わり方や環境設定をどんどん更新していかないとですね。
新たな生活リズムを模索していきます!